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Rosmarin (Heilkräuter)

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Rosmarin – Eigenschaften und Wirkung: Würzen und Heilen gehen oft zusammen. Rosmarin ist... mehr
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Alle unsere Heilkräuter werden bei jedem Waren- eingang nach den aktuell gültigen nationalen und internationalen Arzneibüchern geprüft.

Darüber hinaus untersuchen wir unsere Heilkräuter auf:

  • mikrobielle Verunreinigungen (Bakterien, Keime, Hefen und Pilze)
  • Pestizide (Pflanzenschutzmittel)
  • Schwermetalle (z.B. Blei, Cadmium, usw.)
  • Aflatoxine (Schimmelpilzgifte)

Diese Untersuchungen sichern Ihnen als Verbraucher eine gleichbleibend hohe Qualität.
"Rosmarin (Heilkräuter)"

Rosmarin – Eigenschaften und Wirkung:

Würzen und Heilen gehen oft zusammen. Rosmarin ist den meisten Menschen nur als Gewürz für mediterrane Gerichte bekannt. Doch es lohnt sich, einen Blick auf die heilende Wirkung dieser beliebten Gewürzpflanze zu werfen. Rosmarin enthält Cineol, Borneol, Bornylacetat, Campher, Carnosol, Carnosolsäure, Terpineol, Gerbstoff, Flavonoide, Glycolsäure, Bitterstoffe, Saponine und Harz. In der Naturheilkunde werden die Heilkräuter vorwiegend innerlich als Tee bei Verdauungsbeschwerden und Blähungen sowie zur Anregung des Kreislaufs verwendet. Rosmarin fördert die Durchblutung der Unterleibsorgane, wirkt harntreibend und anregend auf die Bildung von Verdauungssäften. Ein gebrühter Tee wirkt zuverlässig appetitanregend. Äußerlich verwendet wirkt Rosmarin durchblutungssteigernd und wird gerne als Badezusatz bei schwachem Kreislauf, Durchblutungsstörungen, Gicht und Rheuma (als Rosmarinspiritus) genommen. Beim Baden wirkt der Aufguss von Rosmarinkraut desinfizierend und regt die Wundheilung von infizierten, schlecht abheilenden Verletzungen an. Bitte beachten Sie: Überdosierungen können Rauschzustände und Krämpfe provozieren, Schwangere sollten grundsätzlich auf die Einnahme dieser Pflanze verzichten.

Zubereitung und Dosierung von Rosmarin:

Innerlich: Ein Teelöffel (etwa 2 g) Rosmarinblätter wird mit ca. 150 ml sprudelnd kochendem Wasser übergossen und nach 15 Minuten abgeseiht. 3 bis 4 mal täglich eine Tasse frisch bereiteten Tee zwischen den Mahlzeiten trinken. Äußerlich: Für die Bereitung eines Teilbades werden etwa 100 g Rosmarinblätter 20 l Wasser zugesetzt. Wegen möglicher toxischer Wirkung des ätherischen Öles sollten keine Zubereitungen aus Rosmarinblättern während der Schwangerschaft verwendet werden.

Wissenswertes zum Rosmarin (Rosmarinus officinalis):

Rosmarin – auch Meertau, Weihrauchkraut und Brautkraut genannt – ist ein etwa 1 m hoher, immergrüner, aromatisch duftender Strauch mit nadelförmigen Blättern, aus denen das ätherische Öl gewonnen wird. Wie einer seiner Trivialnamen Weihrauchkraut aufzeigt, wurde Rosmarin auch als Ersatz für Weihrauch verwendet. In der Geschichte der Pharmazie findet die Pflanze bereits im 1. Jahrhundert bei Dioskurides und Plinius Erwähnung. Vom 4. bis 12. Jahrhundert waren unter anderem die folgenden Indikationen und Rosmarinrezepturen populär: Das Kraut mit Öl zerstoßen und äußerlich einreiben hilft bei Ermattungserscheinungen. Bei juckender Kopfhaut soll der Saft aus zerstoßenem Kraut mit altem Wein und heißem Wasser für drei Tage eingenommen werden. Bei Husten wurde Rosmarinkraut mit Pfeffer und Honig zerrieben, bei frischen Wunden wurden Auflagen mit zerstoßenem Kraut und Fett angelegt. Rosmarinöl war in einem der ersten aus ätherischem Öl mit Alkohol destillierten Parfüme erhalten. Die Rezeptur wurde im Jahr 1370 als "Ungarisches Wasser" registriert. Ein Tipp für Gärtner: Rosmarintee kann als Pflanzenschutzmittel bei Pilzerkrankungen und zur Stärkung eingesetzt werden.

Weitere Informationen und Hinweise:

Ursprung: Marokko
Analysedatum: 11.2017
Verwendbar bis: 02.2020
Hersteller: Bio-Diät-Berlin GmbH

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