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Wellness für dich.

Nach unserem heutigen Verständnis ist Gesundheit nicht nur die Abwesenheit von Krankheiten sondern ein „Zustand“ psychischen, physischen und sozialen Wohlbefindens. Der Begriff und die Philosophie der Wellness-Bewegung basieren im Wesentlichen auf diesem Gedanken, den die Weltgesundheitsorganisation 1946 per Definition festgeschrieben hat. In einfachen Worten zielt die Wellness-Idee auf Wohlbefinden, Spaß und eine gute körperliche Verfassung, die zuweilen aber nicht wie von selbst vom Himmel fallen. Deshalb gibt es heute verschiedene Methoden und Angebote, mit denen man seinen körperlichen, geistigen und seelischen Zustand eigeninitiativ optimieren kann. (Weiterlesen)

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Nach unserem heutigen Verständnis ist Gesundheit nicht nur die Abwesenheit von Krankheiten sondern ein „Zustand“ psychischen, physischen und sozialen Wohlbefindens. Der Begriff und die Philosophie der Wellness-Bewegung basieren im Wesentlichen auf diesem Gedanken, den die Weltgesundheitsorganisation 1946 per Definition festgeschrieben hat. In einfachen Worten zielt die Wellness-Idee auf Wohlbefinden, Spaß und eine gute körperliche Verfassung, die zuweilen aber nicht wie von selbst vom Himmel fallen. Deshalb gibt es heute verschiedene Methoden und Angebote, mit denen man seinen körperlichen, geistigen und seelischen Zustand eigeninitiativ optimieren kann. (Weiterlesen)

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Wellness als Grundlage unseres Wohlbefindens

Wir von Kräuter Kühne haben verschiedene Produkte aus den Bereichen Kosmetik und Wellness zusammengestellt, die vom Duftöl über den Badezusatz, das Aromakissen bis zur Gesichts-, Haar- und Körperpflege das Wohlbefinden auf natürliche Art und Weise steigern.

Wellness wird heute vielfach mit passiven Angeboten in Form von Entspannung und Müßiggang gleichgesetzt. In diesem Kontext tauchen vor unserem geistigen Auge häufig Bilder vom Urlaub und weiten Stränden auf, während der aktive Aspekt der Wellness-Bewegung in den Hintergrund tritt. Dabei ist gerade die aktive körperliche Betätigung ein wichtiger Erfolgsfaktor ganzheitlichen Wohlbefindens.

Zum Konzept des Wellness-Gedankens gehören neben regelmäßigen Bewegungsprogrammen und sportlichen Aktivitäten eine bewusste Ernährung vor dem Hintergrund eines behutsamen Umgangs mit Lebensmitteln sowie die seelische und mentale Ausgeglichenheit im Sinne eines effektiven Stress- und Entspannungsmanagements (Work-Life-Balance). Die Körperpflege im weitesten Wortsinn verstanden dient hier der wichtigen Regeneration von Körper und Psyche.

In unserem Kulturkreis bedient man sich gerne auch Philosophien anderer Kulturkreise, die sowohl weltanschauliche als auch „medizinische“ Bedürfnisse erfüllen sollen. Beispielhaft seien hier z.B. die traditionelle chinesische Medizin, Techniken der Meditation aber auch religiöse Sichtweisen aus dem Buddhismus genannt. Einige unserer Produkte der Kategorien „Heilkräuter“, „Nahrungsergänzungen“, „Tees“ und „Arzneipräparate“ verdanken wir übrigens den wertvollen Erfahrungen dieser Kulturkreise. Wir empfinden das als eine große Bereicherung unseres Angebotes. Lassen Sie sich gerne inspirieren.

 

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